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节日出游多饮水,朗秀让您拥有健康假期!

  • 时间:2019-12-13

 

国庆小长假终于来啦!
大家已经按捺不住要出游了!

 
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但是
朗秀矿泉水在此提醒大家:
出行一定要注意安全!
节日期间注重饮食卫生
家庭聚餐注意将食物生熟分开
避免毒害物侵入
 
同时
节假日期间饮食
还需节制、合理,荤素搭配
适量饮酒,营养均衡
避免打乱日常饮食习惯
 
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       在饭桌上推杯换盏放肆一下,饮酒后以及在餐饮后,参加其它娱乐活动时会带给内脏一定伤害,不利于人体健康。因此要适量喝水,虽然水并不能减轻酒精的作用,但可减少酒精摄入量并补充水分。也可以在消化不良的时候给消化系统小小的推动力,健全肠胃。
 
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出游旅行时注意个人安全,在行程满满的旅途中注意健康饮水,少喝饮料多饮水。
在出行后大量排汗时,汗液带走了不少无机盐,如钠、钾、镁等。因此,在旅途中要适量补充一些水,这样既不易引起消化系统疾病,又可达到降温解渴的目的。
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朗秀矿泉为您准备了各种系列瓶装水,方便携带,满足大家出行所需。

 几天的旅行,回到家会让你精疲力尽,记得洗个热水澡,好好休息一下。当然日常喝水也不能断哦!来一杯朗秀矿泉,健康生活由此开始。

朗秀矿泉您的优质生活伴侣,让您与家人的生活更健康、舒心、放心。
祝大家国庆快乐!